shape
shape

Μάθημα 1 Intermediate (20mins)

Προβολές: 0

Μάθημα 1 Intermediate (20mins)

Σχετικά με το μάθημα

Ροή για όλο το σώμα με έμφαση στην ενδυνάμωση κορμού.


Παρακολουθήστε το μάθημα

Yoga Intermediate (20mins)
20 Λεπτά

  • ΜΑΘΗΜΑ 1
    22:08
  • ΜΑΘΗΜΑ 2
    20:00
  • ΜΑΘΗΜΑ 3
    20:00
  • ΜΑΘΗΜΑ 4
    20:00
  • ΜΑΘΗΜΑ 5
    21:57
  • SUN SALUTATION 01
    20:00
  • SUN SALUTATION 02
    21:00
  • SUN SALUTATION 03
    21:00
  • Προαιρετικά: Τουβλάκια & πετσέτα

Το περιεχόμενο της πλατφόρμας παρέχεται αποκλειστικά για ενημερωτικούς και εκπαιδευτικούς σκοπούς και δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Η συμμετοχή σε online ή live μαθήματα γίνεται εξ αποστάσεως και με αποκλειστική ευθύνη του χρήστη. Συνιστάται η προηγούμενη συμβουλή ιατρού πριν την έναρξη οποιουδήποτε προγράμματος άσκησης. Σε περίπτωση ενόχλησης ή συμπτωμάτων, η άσκηση πρέπει να διακόπτεται άμεσα.