shape
shape

Μάθημα 1 Advanced (20mins)

Προβολές: 0

Μάθημα 1 Advanced (20mins)

Σχετικά με το μάθημα

Δυναμική ροή, με στηριξεις στο κεφάλι (Sirsasna).


Παρακολουθήστε το μάθημα

Yoga Advanced (20mins)
20 Λεπτά

  • ΜΑΘΗΜΑ 1
    22:19
  • ΜΑΘΗΜΑ 2
    20:00
  • ΜΑΘΗΜΑ 3
    20:37
  • Προαιρετικά: Τουβλάκια & πετσέτα

Το περιεχόμενο της πλατφόρμας παρέχεται αποκλειστικά για ενημερωτικούς και εκπαιδευτικούς σκοπούς και δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Η συμμετοχή σε online ή live μαθήματα γίνεται εξ αποστάσεως και με αποκλειστική ευθύνη του χρήστη. Συνιστάται η προηγούμενη συμβουλή ιατρού πριν την έναρξη οποιουδήποτε προγράμματος άσκησης. Σε περίπτωση ενόχλησης ή συμπτωμάτων, η άσκηση πρέπει να διακόπτεται άμεσα.