shape
shape

Mάθημα 2 Intermediate (20mins)

Προβολές: 3

Mάθημα 2 Intermediate (20mins)

Σχετικά με το μάθημα

Pilates για όλο το σώμα με λάστιχο Theraband


Παρακολουθήστε το μάθημα

Pilates Intermediate (20mins)
20 Λεπτά

  • ΜΑΘΗΜΑ 02
    20:00
  • ΜΑΘΗΜΑ 03
    20:00
  • ΜΑΘΗΜΑ 04
    20:00
  • ΜΑΘΗΜΑ 05
    20:00
  • ΜΑΘΗΜΑ 01
    20:00
  • Λάστιχο με ελεύθερες άκρες ελαφριάς ή μέτριας σκληρότητας.

Το περιεχόμενο της πλατφόρμας παρέχεται αποκλειστικά για ενημερωτικούς και εκπαιδευτικούς σκοπούς και δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Η συμμετοχή σε online ή live μαθήματα γίνεται εξ αποστάσεως και με αποκλειστική ευθύνη του χρήστη. Συνιστάται η προηγούμενη συμβουλή ιατρού πριν την έναρξη οποιουδήποτε προγράμματος άσκησης. Σε περίπτωση ενόχλησης ή συμπτωμάτων, η άσκηση πρέπει να διακόπτεται άμεσα.